Είναι το ροχαλητό πάντα σημάδι Υπνικής Άπνοιας;

Το απλό ροχαλητό διαφέρει από την Άπνοια Ύπνου, επειδή τα άτομα με άπνοια βιώνουν πραγματικά μικρές χρονικές περιόδους κατά τις οποίες σταματούν να αναπνέουν καθ' όλη τη διάρκεια της νύχτας.

Share
Οι σιωπηλοί κίνδυνοι του ροχαλητού. Αναγνώρισέ τους και λάβε δράση!

Οι σιωπηλοί κίνδυνοι του ροχαλητού δεν είναι μόνο ένας κακός ύπνος. Όταν πρόκειται για ροχαλητό, μακροχρόνια μπορούν να προκύψουν διάφορα προβλήματα υγείας!

Share
Σου προκαλεί το ροχαλητό κούραση;

Το ροχαλητό είναι κάτι περισσότερο από έναν ενοχλητικό ήχο που κάνει κάποιος στον ύπνο του.

Share
3+1 συνθήκες που επηρεάζουν τον ύπνο μεγαλώνοντας

Εάν δεν μπορείτε να πετύχετε έναν πλήρη ύπνο, τότε χρειάζεται να ελέγξετε τις... αιτίες!

Share
Ροχαλητό ή θορυβώδης ύπνος στα παιδιά;

Αν και ο θορυβώδης ύπνος είναι συχνό φαινόμενο στα παιδιά, μπορεί να είναι ένδειξη για ροχαλητό και δυσκολία στην αναπνοή.

Share
4 τρόποι που η έλλειψη ύπνου επηρεάζει την παραγωγικότητα

Οι απαιτήσεις της καθημερινότητας απαιτούν ύπνο!

Share
Ύπνος και περίοδος: 7 τρόποι να κοιμάσαι καλύτερα!

Μην αφήνεις την περίοδο να σου στερήσει τον ύπνο σου!

Share
Μελέτη ύπνου στο σπίτι και η αξία της

Ο Άγις Κόμης, Χειρουργός, Ωτορινολαρυγγολόγος, Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Αθηνών επισημαίνει ότι αποτελεί μια εξαίρετη επιλογή για ανίχνευση και διάγνωση των διαταραχών του ύπνου.

Share
Ύπνος και εγκυμοσύνη: Αντιμετώπισε όλα τα προβλήματα!

Δυστυχώς, για πολλές μπορεί επίσης να είναι μια περίοδος σοβαρής διαταραχής του ύπνου,

Share
Υπνική Άπνοια: Μπορεί να βλάψει την υγεία του εγκεφάλου;

Εάν δεν είστε βέβαιοι ότι έχετε Άπνοια Ύπνου ή όχι, υπάρχουν μερικά σημάδια να αναζητήσετε.

Share
Ύπνος και εμμηνόπαυση: Συμβαίνουν αλλαγές που μπορείς να αντιμετωπίσεις!

Οι γυναίκες αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα ύπνου κατά την εμμηνόπαυση.

Share
Υπνική Άπνοια και Αρτηριακή Πίεση: Πώς συνδέονται;

Όταν η αναπνοή είναι περιορισμένη, μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Share
Αναπνευστική διαταραχή κατά τον ύπνο στην παιδική ηλικία

Υπάρχουν διάφορα συμπτώματα αλλά και οι συνέπειες.

Share