Η πτώση της θερμοκρασίας του σώματος λίγο μετά το ντους θα λειτουργήσει για τον οργανισμό σας σαν «καμπανάκι» ότι είναι ώρα να κοιμηθείτε.
Με ποιο τρόπο το φαγητό αργά τη νύχτα μπορεί να συμβάλλει στο ροχαλητό;
Η διαταραχή μπορεί να προκαλέσει αϋπνία όταν οι εργαζόμενοι προσπαθούν να κοιμηθούν ή/και υπερβολική υπνηλία ενώ εργάζονται.
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το σύστημα θεραπείας ύπνου iNAP ελευθερώνει τον ανώτερο αεραγωγό κοντά στον φάρυγγα φροντίζοντας για απεριόριστη αναπνοή και συνεχή ύπνο.
Οι τελευταίες εξελίξεις στη θεραπεία της υπνικής άπνοιας και του ροχαλητού θέσης μας οδηγούν στη λύση του Somnibel. Υποφέρεις από ήπια έως μέτρια υπνική άπνοια; Υπάρχει λύση!
Tο Sinus Rinse είναι μια φυσική θεραπευτική τεχνική για ρινικές αλλεργίες και ρινική συμφόρηση. Βοηθάει στη μείωση του ροχαλητού και της υπνικής άπνοιας.
Αναβάθμισε τον ύπνο σου, αναβάθμισε την σχέση σου!
Ο πόνος σε κρατά ξύπνιο; Μάθε γιατί ο πόνος επηρεάζει τον ύπνο και τι μπορείς να κάνεις για να κοιμηθείς καλύτερα! Οι επιπτώσεις της απώλειας ύπνου που σχετίζεται με τον
Υπάρχουν 25 αλήθειες για τον ύπνο. Αλλά… δεν περιορίζουμε αυτές τις πληροφορίες στους 25 πιο κοντινούς φίλους μας. Μοιραστείτε το με όλους όσους γνωρίζετε! Ο άνθρωπος είναι το μόνο θηλαστικό
Το παραμιλητό στον ύπνο, είναι μια διαταραχή του ύπνου που ορίζεται ως ομιλία κατά τη διάρκεια του ύπνου χωρίς το άτομο να το γνωρίζει. Το να μιλάς στον ύπνο μπορεί
Η προσαρμογή του χρόνου κατά μία ώρα μπορεί να μην φαίνεται πολύ δραστική αλλαγή, αλλά οι ειδικοί στον ύπνο έχουν σημειώσει ανησυχητικές τάσεις που συμβαίνουν κατά τη μετάβαση μεταξύ της
Η καθαρή αναπνοή καθορίζει την ποιότητα της ζωής μας! Βελτίωσέ τη με 6 κινήσεις! Sinus Rinse Καθαρή μύτη Το σύστημα πλύσης και ψεκασμού που ανοίγει τις ρινικές οδούς και ανακουφίζει
Η γνώση των βασικών στοιχείων για το ροχαλητό - τι το προκαλεί, πότε είναι επικίνδυνο, και πώς να το αντιμετωπίσει κανείς - μπορεί να διευκολύνει την καλύτερη υγεία και να εξαλείψει μια κοινή αιτία για παράπονα που σχετίζονται με τον ύπνο.
Η Φωτεινή Βαλσαμίδου, Ομοιοπαθητικός γιατρός εξηγεί πώς ο βελονισμός
Τα καλά νέα είναι ότι με το κατάλληλο στρώμα μπορείτε να διευκολύνετε τον ύπνο και να δώσετε την ευκαιρία στο σώμα σας να ξεκουραστεί επαρκώς όντας ξαπλωμένο.
Greek
English
German
French
Italian
Spanish
Dutch
Arabic
Chinese (Simplified)
Portuguese
Russian
Το σκέπασμα ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός μας